20/6/2011-超省钱 vs 受伤记~

最近人好累.....直睡到下午4点多~

快快梳洗后就忙做晚餐!!!

准备晚餐时....煎鱼~手臂被油"炸"伤了....

已经马上涂上牙膏了，但是还是起了水泡TT

好...好...好痛哦!!!!

炒菜时，大姨妈来敲我家门.....难怪肚子痛得很!!!!

看来...body check up要拖到下星期了~

今晚的晚餐....Rm 7.20~

没有NSK就没有今晚知足的晚餐!!

~Sweet & Sour & Spicy Fish~

鱼...洋葱

酸梅酱+Maggi Chilli Sos+盐

1. 烧油煎鱼至金黄色，捞起用餐巾吸油待用。

2. 爆炒洋葱，倒入酱料+少许水调味。
P/S：谢谢JoeLyn的建议分享，原来加了酸梅酱真的不同哦^^

~韭菜煎蛋~

3粒蛋...韭菜

盐

1. 把韭菜切碎，把蛋打散掺入韭菜。

2. 加点盐调味，煎直熟和焦香。

JeNNy的温馨提示：（~韭菜不能常吃~）

~ 梅香咸鱼炒芽菜 ~

芽菜.....梅香咸鱼(弄碎)

1. 烧油把咸鱼爆炒直完全融化。

2. 倒入芽菜大火炒至熟。

（不要加水，芽菜越炒越出水~）

吃饱饱....准备煲海底椰当凉水~

润肺....天气热~ 

天气真得好热啊!!!!

~ 海底椰 ~
海底椰...罗汉果...片糖(BrownSugar/蔗糖)
1. 大火煲2小时，最后才下片糖。

今晚继续....煲剧~
《黄金路》
~知足...常乐~