22/8/2011-午餐-烤三文鱼+芒果布丁奶昔/晚餐-煎三文鱼/南瓜蔬菜鸡汤/菜圃蛋炒饭/Sambal鸡胸肉..NSK~

今天....好懒惰哦....懒虫上身了~!!!!

大冷风把我吹醒了....好饿哦~

午餐-烤三文鱼+芒果布丁奶昔

Salmon + 南瓜 + 马铃薯 + Sotong + Mix Herb + Pasley

Manggo + Maggo Pudding + Natural Yogurt + Ice Tube

开心!!!好满足...^^b

我喜欢这样的午餐....可惜一个人~

晚餐~是我最爱的一餐，可以和我的hubby一起分享~

煎三文鱼

好好吃...我喜欢~

南瓜蔬菜鸡汤

好不好喝??我hubby喝了大半碗，你说呢??

我乱来的...没有泻肚子... :P

1. 牛油烧溶加水煮软南瓜，压烂。

2. 加入鸡精块，煮滚，加牛奶。

3. 放入金针菇，蔬菜，少许盐调味煮滚。

菜圃蛋炒饭 

Sambal鸡胸肉

吃饱饱...去买明天的材料....出发啦~

22-8-2011-NSK的分享~

我选了6只明虾...Rm 20+

hubby说不要了...选其他的...这个太贵了~

结果选了33只白虾....Rm 11.98

那是因为...之前我们在Kuala Selangor 25/12/2010买过...也不用那么贵，比这里的更大只!!

所以...他说不要就不要咯~

反正是为他做的!!!

hubby开心就好....^^

回到家...收拾..准备...

最享受的一刻.....Heineken VS Blogging !!!!

4.10am

~晚安~

G0.0D NiGhT

明天好忙哦....第一次下厨帮hubby庆祝生日!!!