~我要知足~

我学会知足,得到常乐... 我学习珍惜别人对我的好,记录你们给我的一切... 感谢上天给我的一切,即使曾经拥有!! 别人对我们的好,不是理所当然的,要学会珍惜~ 感恩现在拥有的一切!!!

^^JeNNY LoW(JNIE)^^

我的照片
Rasa, Selangor, Malaysia
学习笑看人生,凡是不要看得那么重... 为自己过的开心.. JnIe就是JeNNY Low~ ~把简单生活过的精彩~

2011年7月9日星期六

8/7/2011-便当12..清炒苋菜/蛋丝茄汁豆..银鱼仔炒奶白..花旗泡参汤/腊肠炒蒜/Curry炸鸡翅~

Good Morning, Buddy ~
Good Morning, Fren ~
Good Morning, Hubby ~
便当12
今天没有肉类!!!因为今天...星期5 !!!
哈哈哈哈~不是啦!!
少吃肉为妙.....吃点豆....吃点菜....健康点~!!!!

~清炒苋菜~
虾米...苋菜...鱼丸
1. 爆香虾米,到下苋菜,炒至半熟。
2. 加入鱼丸,调味。

~蛋丝茄汁豆~
罐头茄汁豆...蛋
1. 煎蛋,切丝,待用。
2. 煮热茄汁豆,加入Maggi Chilli Sos+水。
3. 倒入蛋丝,煮热。

倒回去睡觉....太阳太猛了....翻来覆去睡不着...=_=|||
戴上眼罩...一睡就睡到11am...Syoknya !!!! 
我的早餐....蛋丝茄汁豆 + 无糖豆奶....一边吃一边聊天~
聊下聊下....时间过得真是快!!!! 
《绝对佳人》....不错的新剧~

下午了....又饿了!!!
炒青菜...很久没有吃青菜了~
~银鱼仔炒奶白~
银鱼仔....奶白
1. 烧油,爆炒银鱼仔。
2. 加入奶白,调味。

这几天开夜班的hubby打电话回来:“今晚10点回....” 
那....今天就煲汤~
~花旗泡参汤~ 
花旗泡参汤料....排骨 
1. 烧水把排骨去血。
2. 排骨,汤料包一起放进水里,大火滚1小时。
3. 调味。

好久没有煲汤了....><""
一大煲汤....被我们2个人咕噜噜的喝玩了!!!
润一下肺....最近时常看到“贪鬼”...吐血吐得太多了!!!!
Beh Tahan !!!

在炸鸡翼...Curry炸鸡翼^^b
那天买了很多curry叶... :P
 ~Curry炸鸡翅~
鸡翼...用Curry Powder(Meat),盐,玉米粉,水= 腌制
1. 烧油,把鸡翼沾上玉米粉小火炸至金黄色,捞起,待用。 
1. Curry叶,浸洗干净。
2. 下少少油爆炒Curry叶,倒下炸好的鸡翼,炒至出味。

好好吃的Curry炸鸡翼....Hubby讲:“几时再煮??”
真得太好吃....等买到Mix Herbs后就要炸.....!!!
Hubby...你慢慢等啊!!!
~哈哈哈~

在炒个菜吃...那天在NSK买的蒜Rm 1.00~
没有烧肉...就炒腊肠吧!!!
~腊肠炒蒜~
腊肠...蒜米...蒜 
1. 烧油爆蒜米片,倒下腊肠一起炒。
2. 加入蒜,蚝油炒至入味。

第一次吃这个蒜....原来真得很好吃!!!
连叼嘴的hubby也说:“几好吃哦!!!”
真的吃了后....会算钱吗??
哈哈哈~人家的钱,来来来...

今天1菜1肉1汤....真得很饱!!!
吃得很开心....很满....满足~
知足就会常了!!!

各位煮饭的大姐们....你们有什么建议?
红鹰油 & 刀标油
1kg
Rm 4.50 & Rm 3.60
哪一个比较好用??

原本要做斑马蛋糕....
因为hubby说:“早点睡,明天要看店~”...
所以多2-3天才做了!!!

P/S:今天在线上和一个离我很远的人谈天,她说:“日久见人心”....这是真的!!!!

2011年7月8日星期五

7/7/2011-便当11...甜酸鱼vs苋菜虾米养生汤...泡脚~

便当 11
~ 黑胡椒山猪肉炒面 + 炸腐竹丝 ~
天天要你吃饭....你会闷吗?
改变一下....让你吃.....面面~
炸鱼饼....炸腐竹丝....
山猪肉:腌制(LeeKumKee黑胡椒酱+玉米粉+姜+黑胡椒粉)
黄面

1. 烧油,倒下已经腌制的山猪肉,炒至半熟。
2. 倒下黄面,快速炒至均匀。
3. 加入炸鱼饼,调味。

我的午餐!!!!!还有一杯昨晚半夜煲的冰冷北子草!!!
......
打开电脑...哇~昨天也有639viewer....谢谢大家来我家!!!

大脑出现...“休克”....=_=|||
唯有带着小脑躲到房间去....^^b
6.00pm....到客厅研究大脑点解“休克” leh ???.... :P
好野....搞点左!!!
~ So Clever ~
哇哈哈哈哈哈~死爱脸!!!
:P

孤孤单单一个人......晚餐怎么煮?
erm....er....o....看到新视界~生活巢今晚吃没有饭的晚餐~
好啦....我也来吃没饭的晚饭吧!!!!
~一个人的没饭晚饭~
...汤和鱼...

~ 甜酸鱼 ~
Maggi Chilli Sos+酸梅酱+糖....青瓜+蕃茄+洋葱.....
鱼(涂上盐,沾上玉米粉)
1. 炸鱼,吸油,待用。
Maggi Chilli Sos(多) + 酸梅酱(少) + 糖(1汤匙) + 水(少许)
青瓜+蕃茄+洋葱
1. 炒洋葱,加入蕃茄,酱料。
2. 在加入青瓜,大火炒,调味。 
3. 淋上炸鱼,上菜。

~ 苋菜虾米养生汤 ~
苋菜...虾米....鱼丸...枸杞
1. 爆炒虾米,倒入清水,大火滚出味。
2. 放进苋菜,枸杞。
3. 汤滚后,才加入鱼丸,调味。

一个人的晚餐....好饱哦!!!!!

留了一点汤给hubby,他讲今晚会早回....结果~12.20am....am了,就是早吗??

告诉他....我脚又水肿了....
冲凉出来后....看到....他准备了一桶热水 + 姜片!!!
谢谢您,老公....


2.00am了....和hubby一起上床睡觉去~
Good Night,Sweet Dream Come True !!!

2011年7月7日星期四

新剧-《难兄烂弟》,《书包太重》,《查某人》,《大女人小女人》....

接《难兄烂弟》后.....

《书包太重》..... 


《查某人》.... 

《大女人小女人》.... 

现在....《绝对佳人》

2个星期....追了3部....太扯了吧!!!!

Dido's MTV

Dido - White Flag - Lyrics



Dido - Don't Believe In Love


Dido - Here With Me

Stabilo: Free New Stabilo Performer Low Viscosity Ball Pen


Get your 
FREE NEW STABILO PERFORMER 
Low Viscosity Ballpoint Pen NOW

Check out the tab 
to experience the 
FASTER & SMOOTHER writing experience

*While stocks last*

Successful registered participants 
will receive the sample 
after 60days after 15 August 2011

Tea Choice: Free Sample Giveaway

Tea Choice: Free Sample Giveaway




FREE sample will be given away to first 1,000 fans 
who "like" and submit registration form 
with full details - Name, contact and mailing address
to Tea Choice

Remember to submit your details at 
www.teachoice.info under "registration" 
so that Tea Choice can send the FREE sample to you
**while stock last**

Click here to 'Like' Tea Choice Facebook Page

LipIce: FREE Mini LipIce Deliver to Your Doorstep



LipIce wants all Malaysians to try out the Lipice Fruity lipbalm

Free sample will be delivered to your doorstep
without single charges

6/7/2011-便当10...NSK...Homemade Popiah~1~

Hubby's便当10....Yong矮瓜....他的最爱~
这次不同的是....偷偷加了青葱和红萝卜丝 :P
就是想要他健康!!
矮瓜
胶鱼肉(家婆准备的)....猪肉碎...青葱...红萝卜丝....
1. 烧油。
2. 小火煎香胶鱼肉。
3. 捞起隔油。
昨晚已经炸好了!!!
蚝油...酱油...黑油....胡椒粉...水
1. 放下已煎好的矮瓜,倒下酱料小火慢慢煮至入味。

hubby上班去了....拜拜~
我也不睡了.....开电脑上网!!看戏!!!

11am....为自己准备午餐!!
~ Yong矮瓜 ~
Hubby‘s爱人....Hakka老婆~

~ 蕃茄煎蛋 ~
(~健康~)
蕃茄....蛋
1. 烧油炒蕃茄,倒入蛋液,煎至熟。

顺便准备一份....送去Kuchai Lama NSK给Buddy Fiona当午餐!!!
那天她诉苦...“很久没有吃住家饭了!!!” 

下午....送便当到NSK....顺便也进货!!!
Hubby开夜工....唯有自己去办货....><"""
看看我有近什么货?

做了一杯饮品给自己^^v
~吉仔酸柑酸梅~
解渴!!!

我的孤孤单单的晚餐.....Homemade Popiah ~
想念....Klang的popiah....但是要有缘分才吃得到!!!
hahahahha XD

自己也来做!!!做个简单的....不要 "zap bang lang" 的popiah ~ Fresh就好了!!!!!
~ Homemade Popiah ~1 ~

酱汁:(蚝油,酱油,黑油,胡椒粉)...虾米碎...沙葛丝...红萝卜丝....Popiah Skin
(有高人建议....沙葛丝用刀切要好吃.....我也赞同!!!!!!)
1. 烧油,爆炒虾米碎。
2. 加入红萝卜丝,沙葛丝炒均匀。
3. 倒入酱汁,炒至入味。
(千万不要加水!!!)

包法:自己喜欢怎么包就怎么包!!!! 

打了个电话给Block A的buddy AlexChin....他很快的出现在我家~哈哈哈哈~
打包了2条...当夜宵!!! 

我打了个电话问hubby....“要”!!!
奇怪...你不是不吃的吗?
算了....要就留给你!!!快点回来啊!!!!
冷了不好吃噢~

我自己啃了4条....饱!!!!
我还是比较喜欢Fresh Fresh的口味~不加任何酱料花生....等等!!!
更加不喜欢湿嗒嗒的薄饼~

Figo-easy to peel !!!

还有2粒沙葛....还有30片薄饼皮......呵呵呵!!!!!
吃得好....心情好
~来记录自己的好心情~ 
刚洗澡出来....我....我....我....这样好看吗??
~这是我最爱的造型~

知足....常乐