4/12/2010-Plaza Lowyat VS Sg Wang

Plaza Lowyat VS Sg Wang

Alex Chin VS Jnie Low

Lunch VS Hi-tea

Shopping shopping Shopping ^^v 4/12/2010

难得遇见：
sg wang遇见...
takashimaya的旧同事Shirley...
plaza lowyat遇见...
我的3姑一家人从P.pinang下来玩...



OMG...:P
出发时间在11am,我竟然...11.30am才起身！！Very SoRRy,让你久等了~
haiz...塞车，塞车....是我的错，真的很paiseh叻!!
非常惭愧，让我来做东吧!!!
Plaza Lowyat底层有间SHIKIYA餐厅，不明白是什么concept...
japanese,thai,chinese cuisine...apa pun ada !!!

Menu也有7-8页那么多。。。
我们点了....fried chicken skin,spicy beef,mussel butter,salad,garlic fried rice,饭团，peach tea~
饮品是FREE REFILL的~
味道真的是“麻麻地”...Total : RM53.20
after lunch ...sg wang shopping lol ^^

Daiso-Japan : sweet sweet  + boxes + hp holder + non stick pan !!
Highlight Golden Hair ^^ 那就不会伤了我的头发咯!!
Durian Pancake 和 Manggo Pancake ~ 我的最爱!!

Habis shopping,letihnya ><" join...hi-tea ^^ Hainan Tea....Kopi O ais !!!
shopping完了该回家了，5pm了啦....
P/s :
遇见...takashimaya的旧同事Shirley...
遇见...我的3姑姑一家人从P.pinang下来玩...

谢谢ALEX CHIN陪我半天!!他好好人，知道我没得去马六甲了~谢谢大佬!!!

3/12/2010-Friday的WesTern DiNNer !!!

   

 3/12/2010
马六甲之旅canceled了~TT

来个Friday的WesTern DiNNer吧 !!!

最终要让心情好起来~

Romance = 浪漫 = 情趣  

10年的爱情很难维持~
该是时候给点意外的惊喜~  
这一餐应该开开心心不被打扰！！
朋友们，该是你们学习“醒目”做人了~
我真不希望每餐晚餐都被打扰~

 真希望hubby感受得到我为他做的一切~

~中学时的零食~

刚刚下楼去店里买些材料煮西式晚餐时，突然看见超过有10年没吃到的零食.....
不知不觉向前走过去了。。。
~中学时的零食~

好怀念哦~
从我退学出来后多没有机会吃到这个~
今天突然让我看见!!!
好开心~好满足~好心情~!!!!
RM 1.00 = 4cucuk ^^v

KaWan ....u StiLL ReMemBer Tis ~ ????

【12种食物狂吸走你多余脂肪】：

【12种食物狂吸走你多余脂肪】：




1、苹果；

2、山楂；

3、芹菜；

4、红枣；

5、白薯；

6、土豆；

7、银耳；

8、海藻；

9、山药；

10、葱蒜；

11、燕麦；

12、玉米

费洛蒙

费洛蒙(英文:Pheromone，也有翻译为弗洛蒙、费洛蒙,佛罗蒙，或者香偶素)，
意思是指一种由动物体分泌出来且具有挥发性的化学物质，它可使同种动物在不同个体之间，透过嗅觉的作用而传递讯息，产生行为或生理上的变化 ( Karlson and Luscher.1959 ) 。简单来说，费洛蒙是种交换讯息的化学物质，不同于体内荷尔蒙多是藉由血液来传送至作用细胞或组织，费洛蒙则是藉由释放至个体以外，在限定范围内影响其他生物体。


什么是费洛蒙？

费洛蒙又称性外激素
费洛蒙由外分泌腺 ( exocrine gland)所分泌，分子很小，可随风飘逸再藉空气流动快速的传播到各处去。弗洛蒙它是动物界包括人类、哺乳动物、昆虫（蜜蜂、蚂蚁、飞蛾）等同物种之间相互沟通，并发出求偶、警戒、社交、合作等讯号的讯息分子。存在于人和动物体内的天然化学信息，它能激发性吸引及其系列反应，所以也称为信息素、或性外激素。弗洛蒙是无味道的物质。弗洛蒙产品在西方被广泛用于各种社交场合和商务活动中。它对人们的社会交往活动，尤其是男女两性之间的交流起到了润滑催化剂的作用，使人类自然的魅力本性得以释放升华，弗洛蒙营造出两性间自然舒缓的融洽气氛。费洛蒙目前只适用于成人，幼儿不适合。

费洛蒙的来源
它源于体内的类固醇，可以从汗腺及皮肤表层细胞中发散，费洛蒙最密集的部位在鼠蹊，人中以及腋下．每一个释放出去的费洛蒙分子都承载着你独一无二的个人信息和化学信号，包括你的欲望与动机．你和别人的费洛蒙每天飘散在空气中，他们寻找着同类，一旦撞击到了就会开始释放所要传达的讯息给彼此，直接影响脑部负责情绪的潜意识层。莎士比亚时代流行一种寻找爱情的游戏－女孩将一块削了皮的苹果放在腋下，再将沾了自己汗水的苹果送给意中人，若对方喜欢这苹果的滋味，双方就会发展下去．这就是费洛蒙的力量． 　　
1959年1月，德国科学家皮特·卡尔森和马丁·鲁施针对同一物种个体之间分泌的用于交流信息的化学物质，提出了一个新的名词——费洛蒙。这一名词所表达的内容，既不同于当时已经存在的外激素，也不同于广为人知的荷尔蒙。 　　
虽然费洛蒙能使我们不由自主的注意某个人，但这只能代表你对他的接受度起始点的高低，不保证能克服相继而来的理智和其他感官的意见．所以当你被自己的费洛蒙所诱惑时，万万不要作出不理智的决定或者行为．为你自己负责也为不伤害别人而努力． 　　
根据医学报导，女性阴部确实是有一些芳香腺体的存在，会分泌出一种名为「费洛蒙」这种极具性吸引力的物质，闻到以后，可能进而引起、提高某些男性的性兴奋程度。其实，男性阴茎附近也同样有一些「特殊」的气味（当然不是所谓尿骚味或汗臭），女性闻到以后同样也会莫名的兴奋，提高她的性欲。
 
费洛蒙的种类

说到费洛蒙的种类，大致可区分成二种。 　　
分别是触发费洛蒙（releaser pheromone）以及启动费洛蒙（primer pheromone）。
前者能促使同伴或异性产生立即的行为改变，后者则是属于较长期的作用，先改变生理进而影响到行为。最早人们认为只有较「简单」的动物如昆虫，才会释放费洛蒙用以当作求偶，自我保护等的利器。

费洛蒙的分类　

警报费洛蒙（Alarm Pheromone）
　　引发进攻或逃跑等行为的外激素。例如蚯蚓在有害物质刺激下分泌出的一种为其他蚯蚓所厌恶的粘液。
追踪费洛蒙（Trail Pheromone）
　　在社会性昆虫，如蚂蚁和白蚁中起到道路定向作用。
聚集费洛蒙（Aggregation pheromone）
　　有一种或两种性别的个体产生，但作用于两种性别。例如昆虫占领植物时发出的信息素。
转移费洛蒙
　　当昆虫的个体密度达到一定时，会被释放，以保持个体之间的距离。
性费洛蒙（Sex Pheromone）
　　诱导异性。在哺乳类动物中，通过唾液，汗液和尿液释放。接受方通过雅各森器官（Jacobson Organ，犁〔骨〕鼻骨的器官）接受。

人体费洛蒙
　　费洛蒙是无形无味又无所不在的化学分子．人体费洛蒙源于体内的类固醇，可从汗腺及皮肤表层细胞中发散，费洛蒙最密集的部位在鼠蹊，人中以及腋下．每一个释放出去的费洛蒙分子都承载着你独一无二的个人信息和化学信号，包括你的欲望与动机．你和别人的费洛蒙每天飘散在空气中，他们寻找着同类，一旦撞击到了就会开始释放所要传达的讯息给彼此，直接影响脑部负责情绪的潜意识层． 　　
有人说男性费洛蒙酮有点像人的体味，但女性费洛蒙醇则几乎无味。而我们声称所费洛蒙是无味的，基本上是基于正常人的鼻子无法侦测到它的味道。没有味道，那又是什么器官可以接受费洛蒙讯号，而使得人的心情愉快，并深俱性吸引力呢？近年来科学家不但分离出人类的费洛蒙，也透过科学实验证实了人类行为也会受到费洛蒙分子的影响就是在鼻中隔三分之一处犁形突起的犁鼻器。费洛蒙的运作不需要任何辅助的气味，它就像你心底的声音，但它更像是你五官之外的第六感。 　　
科学家也早就观察到费洛蒙如何影响人类的潜意识，又如何影响动物族群之间的发展、繁衍、团结、养育他们的下一代。新近科学家也发现人体费洛蒙可以加速人类青春期的发育、控制女人的生理与排卵周期，甚至可以影响性行为与性伴侣的选择取向。费洛蒙帮助我们分辨爱人、亲人、与陌生人。费洛蒙使母亲与婴儿紧密连结。费洛蒙也影响我们多久做一次爱，与什么人做爱。也影响我们脑部的发展，例如我们希望记住什么，希望学习什么…… 　　
对男人来说，费洛蒙是由脸部，人中周围，腋下，阴毛与尿液排出的。至于女人的费洛蒙则是由脸部、腋下、乳头、阴部排出。因为费洛蒙随着汗腺的汗与皮脂排出体外，当汗水的油脂被细菌分解时便产了恶臭。而我们在急于洗掉这个令现代人不愉快的味道时，也洗掉了我们神秘的沟通能力「费洛蒙」。 　　
费洛蒙对社交活动尤其是男女两性之间的交流具有润滑催化作用，使异性不由自主的被吸引，让你在社交活动中尤其在异性面前成为最具魅力的人。费洛蒙能有效地增加异性对你的好感，提升你的个人魅力，使你容易结交更多的异性朋友； 夫妻之间，激发情爱，燃起你与爱人新的爱火，并增进已存在的感情；事业上，在商务活动中使用它，由于费洛蒙让他们潜意识中对你产生好感，更容易与你成交。

费洛蒙怎样发挥作用呢？
　　科学家也早就观察到费洛蒙如何影响人类的潜意识，又如何影响动物族群之间的发展、繁衍、团结、养育他们的下一代。新近科学家也发现人体费洛蒙可以加速人类青春期的发育、弗洛蒙控制女人的生理与排卵周期，甚至可以影响性行为与费洛蒙性伴侣的选择取向。费洛蒙帮助我们分辨爱人、亲人、与陌生人。费洛蒙使母亲与婴儿紧密连结。费洛蒙也影响我们多久做一次爱，与什么人做爱。也影响我们脑部的发展，费洛蒙例如我们希望记住什么，希望学习什么…… 　　对男人来说，费洛蒙是由脸部，费洛蒙人中周围，腋下，阴毛与尿液排出的。弗洛蒙至于女人的费洛蒙则是由脸部、腋下、乳头、阴部排出。因为费洛蒙随着汗腺的汗与皮脂排出体外，当汗水的油脂被细菌分解时便产了恶臭。而我们在急于洗掉这个令现代人不愉快的味道时，也洗掉了我们神秘的沟通能力「费洛蒙」。
 
根据医学报导，弗洛蒙女性阴部确实是有一些芳香腺体的存在，会分泌出一种名为「费洛蒙」这种极具性吸引力的物质，费洛蒙闻到以后，可能进而引起、提高某些男性的性兴奋程度。其实，男性阴茎附近也同样有一些「特殊」的气味（当然不是所谓尿骚味或汗臭），女性闻到以后同样也会莫名的兴奋，提高她的性欲。

　　费洛蒙对社交活动尤其是男女两性之间的交流具有润滑催化作用，费洛蒙使异性不由自主的被吸引，让你在社交活动中尤其在异性面前成为最具魅力的人。费洛蒙能有效地增加异性对你的好感，提升你的个人魅力，费洛蒙使你容易结交更多的异性朋友； 夫妻之间，激发情爱，燃起你与爱人新的爱火，并增进已存在的感情；费洛蒙事业上，在商务活动中使用它，由于费洛蒙让他们潜意识中对你产生好感，更容易与你成交。

　　虽然费洛蒙能使我们不由自主的注意某个人，但这只能代表你对他的接受度起始点的高低，不保证能克服相继而来的理智和其他感官的意见．所以当你被自己的费洛蒙所诱惑时，费洛蒙万万不要作出不理智的决定或者行为．为你自己负责也为不伤害别人而努力。

　　人体的鼻部组织中存在着称谓犁鼻器（VNO）的特殊结构组织，其功能是感觉与异性相关的生理信息，费洛蒙帮助我们嗅到异性散发的费洛蒙弗洛蒙信息素，当这种信息素被人体觉察后就会刺激大脑相关的情感皮层和神经兴奋中枢，并给大脑神经中枢送去一个信号，一个吸引的、积极的、充满异性神秘气息的信号，因而使人对异性产生迷恋般的好感，不由自主地被吸引．．．．．．

　　人和动物鼻腔内有犁鼻器，弗洛蒙犁鼻器与其他主司嗅觉的器官不同，费洛蒙它与大脑间有单独的神经，弗洛蒙可以直达调节性行为的大脑皮层结构，能“闻到”信息素的刺激并将性反应的信号送到大脑的性控制区，费洛蒙可诱发一系列高级中枢神经系统反应即性冲动，就好像美食一样的诱人。
 
怎样使用费洛蒙？
　　弗洛蒙仅限外用，不能内服。费洛蒙使用时将弗洛蒙涂抹在颈部、耳后、手腕、胸前或身体其他部位，即可持续释放足够的弗洛蒙。擦在颈部的作用，可让你在与他/她面对面时，费洛蒙自然而然地伴随空气传送到对方的鼻息；弗洛蒙擦在耳后，在你和对方拥抱时，弗洛蒙达到最好的效果；费洛蒙而胸前的信息，会让女人更喜欢你拥她入怀，从胸口发出的信息更具有暗示的效果；弗洛蒙也可以将弗洛蒙加入洗发液、浴液、护肤品内使用。 　　弗洛蒙不仅仅适用于男女相会的情形，也可以用于办公室、会议室、工作场所，费洛蒙用于性别比例严重失调的、相对密闭的场所，调节人的情绪。 　　弗洛蒙在空气中一段时间后（4-8小时）会被氧化，弗洛蒙所以需要长期使用，以保证体内或者环境中维持稳定的弗洛蒙含量，费洛蒙充分发挥作用！ 　　弗洛蒙的载体可以是人体，也可以直接喷洒在墙壁、家具、纸张、文件、用具上，费洛蒙以制造不同的情趣和效果！ 　　弗洛蒙在空间相对密闭，费洛蒙注意力相对集中的户内环境中较好。费洛蒙例如幽雅的社交环境好过喧闹的公共场所；有特定作用目标或人群时效果更好。让人们享受快乐的生活。 　　费洛蒙是不是迷幻类物质？
 
费洛蒙是不是迷幻类物质？

　　费洛蒙不是迷幻类物质！ 　　它是根据人体生理和生物特质研制出的生物吸引产品，弗洛蒙产品本身所含有的关键成份是每个自然的人均能正常分泌的内分泌物质。费洛蒙正常使用不会对人体构成任何副作用和不良反应。 　　费洛蒙这一点与传统的性保健产品有本质的区别。费洛蒙尽管也产生吸引异性注意力与好感的客观效果，费洛蒙但产品定位是适用于社交场所与日常生活，目的是有效提升使用者的个人魅力，促进两性间的正常交往，消除性别差异带来的交流障碍。 　　自然界的两性关系中，费洛蒙是人类唯一能运用理智与客观标准战胜自然生物本性的高等生物，也是极少数能够刻意表现出某类假象行为来掩饰自身真实感情的生物。弗洛蒙因此影响人类作出判断的行为的主观、客观因素很多，基于人类的这种特殊的生物社会属性，使用者应该客观地看待弗洛蒙所能产生的功效，不应该在心理上对产品抱有盲目的、弗洛蒙不切实际的期望！所有的人类弗洛蒙产品本身只能起到促进和改善的辅助作用和效果。 　　美国肯塔基大学的研究员做了一项简单的试验，费洛蒙分发给妇女一些男性照片，费洛蒙其中某些照片上喷洒了男性弗洛蒙，结果妇女认为喷洒了弗洛蒙的照片上的男人更有魅力（实际上，未喷洒的那部分更帅）。费洛蒙科学家们得出结论：性外激素可以解释为什么人们一见到异性就会产生喜欢或不喜欢的感觉。还有一项实验更有趣：研究员在一个牙科诊所的其中一张等候椅上喷上男性弗洛蒙，所有经过这张椅子的女性都争先恐后地抢占或接近它。类似的试验在公用电话厅和一对双胞胎男士身上也发生了同样的反应，蒙费洛蒙后项试验还在英国国家电视台播出。费洛蒙这种难以置信的化学物质使众多男士陶醉，这是非常有效的工具。

费洛蒙为什么会使异性气味相互吸引？
　　异性气味是一种无声的语言，潜在的药物，在协调男女身心健康方面，异性气味起着难以替代的作用。研究发现：与异性隔离的人群中，只要有微弱的异性气味扩散其中，就会化焦虑为平静，让烦躁的心情恢复宁静。女性集中的环境中，精神不佳的女子接受到异性气味后会判若两人，笑容洋溢。 　　女性气味对男性同样具有神奇的作用。例如宇航员常患宇宙病（头疼加浑身不适）后来增加了一名女性宇航员，症状就消失了。前不久在南极考察的澳大利亚科研人员，似乎人人都得了怪病：整日昏昏沉沉，精神低落，一切药物也无济于事，有的人还患了严重的健忘症。堪培拉大学一位博士前往调查研究，他很快得出结论：是性别比例严重失调，异性气味匮乏的原因。在他的建议下，派了四名女医生前往协助工作，问题很快就解决了。 　　自然界中，有些动物的体表能分泌一种具有挥发性的激素，即动物的信息激素或叫做性外激素，人类也有类似现象，男女具有个性的生理气味是青春发育成熟后，费洛蒙伴随第二特征（即性特征）完善而出现的。男性和女性都有明显的个体气味，这些异性气味含有性激素，属于芳香族、醇类和萜烯类。这些物质能刺激人们的呼吸中枢，从而使人体吸入氧气和排除二氧化碳的过程加快，大脑有充分的氧供应，因而能够引起兴奋。这些气味还能促进细胞发育，增强智力，调节神经系统，心血管系统的平衡。总之，异性气味是调节阴阳平衡的激素类物质，费洛蒙正常情况下，异性气味悄悄地起作用。
 
费洛蒙的作用：
1. 吸引异性，增加异性对你的好感，提升你的个人魅力，
    使你容易结交更多的异性朋友！ 　　
2. 激发情爱，燃起你与爱人新的爱火，并增进已存的感情！ 　　
3.帮助事业，在商务活动中使用它，
    由于费洛蒙的作用让他们在潜意识中对你产生好感，更容易与你成交！ 　　
4.获取自信，使用费洛蒙能潜意识地使你周围的人对你无比信任，
   并感觉到你的自信。让你在事业和个人生活中赢得成功！ 　　
   无意间吸引异性，它对社交活动尤其是男女两性之间的交流具有润滑催化作用。
 
pheromore

　　Pheromore费洛蒙是全球单瓶费洛蒙原液含量最高的产品，欧洲科技，原装进口，畅销英美法加等八个国家，已被世界的用户认同，pheromore这个品牌于2010年8月进入中国，9月开始正式营业。pheromore旗下拥有四款产品，分别针对男性，女性，男同性恋，女同性恋。

【国际公认的六大保健饮料】：

【国际公认的六大保健饮料】：



1.绿茶（抗癌）；


2.红葡萄酒（延缓衰老，防自由基、防止心脏病）；


3.豆浆；

4.酸奶（防止有害菌，促生有利菌）；


5.骨头汤（延年益寿）；


6.蘑菇汤（提高抵抗力）

【水果热量大比拼】

【水果热量大比拼】


1.苹果 50卡路里／100克


2.香蕉 125卡路里／100克


3.菠萝 32卡路里／100克

4.葡萄柚 28卡路里／100克


5.奇异果 50卡路里／100克


6.柠檬 24卡路里／100克


7.番茄 35卡路里／100克

【摸脸也长痘-戒掉6个坏习惯】

【摸脸也长痘-戒掉6个坏习惯】



1：摸脸和托腮（爆痘危险：★★★★★）；


2：过度洗脸（爆痘危险：★★★★★）；


3：流汗后没有擦干脸（爆痘危险：★★★★★）；


4：喝水不足（爆痘危险：★★★★）；


5：太晚睡觉（爆痘危险：★★★★）；


6：不爱吃蔬果，只吃肉（爆痘危险：★★★）。

【熬夜族们,教你们怎样吃回生命力】

【熬夜族们,教你们怎样吃回生命力】


5种能够让人更有精神有益皮肤的果汁:


1喝苹果,胡萝卜,菠菜,并加入牛奶和蜂蜜制成的果蔬汁


2香蕉,木瓜和酸奶混合果汁


3.  2个猕猴桃,4个橙子,1个柠檬组成的果汁,
    补充体能而且美容


4. 3个柚子,1串葡萄打碎,加上两匙蜂蜜


5. 1根黄瓜,些许豆浆,3片薄荷,打碎后制成的果汁

【早餐喝什么最养生？】

【早餐喝什么最养生？】



1 、豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的；


2 、纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，
       配坚果也不错；


3 、早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人；


4、 粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补；


5、 果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人

赫本的“睡美人”护肤法】

赫本的“睡美人”护肤法】



1.晚餐后少摄取盐及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿


2.彻底洁面，用棉球沾湿眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10～20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。


3.睡前用水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。


4.在指甲根部抹维生素E油；


5.睡前用热水泡脚。

【不同洗脸法的不同功效】

【不同洗脸法的不同功效】



1.米醋洗脸（醋7~10滴）：抑制皮肤细菌孳生；


2.绿茶洗脸
（2克绿茶在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸）
  ：收敛肤、 抗 辐射；


3.加盐洗脸（一盆洗脸水里加两小勺食盐）：除角质和油脂；


4.蜂蜜洗脸（2~3滴蜂蜜加到洗脸水）：抗衰老、防干燥

看看准不准:

看看准不准:



1头发多的人是劳碌命，心眼小。


2眉毛长的人身体虚弱多病。


3女人额头上有斑迹者家庭多有不幸.


4额头宽的人聪明开朗。


5三个头涡的人非大人物便是恶人。


6牙齿孔隙大的人爱撒谎。


7女人肤色白有良缘。


8眼角多纹，眉重的人多情。


9眉毛和眼睛间有痣的人多淫。


10耳朵大耳厚的人有福气

【你知道吗?】

【你知道吗?】



①五脏：心、肝、脾、肺、肾；


②六腑：胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠；


③七情：喜.怒.哀.乐.爱.恶.欲；


④五常：仁.义.礼.智.信；


⑤五伦：君臣.父子.兄弟.夫妇.朋友；


⑥三姑：尼姑.道姑.卦姑；


⑦六婆：牙婆.媒婆.师婆.虔婆.药婆.稳婆；


⑧五谷：稻.黍.稷.麦.豆。

【靠咖啡提神？你OUT了!】

【靠咖啡提神？你OUT了!】



1、多喝水,保持水分充足可提神。


2、摄入富含镁的食物，保持能量。如菠菜、豆腐、坚果。


3、吃菊糖抗贫血，精力更充足。
      如小麦、大蒜、洋葱、姜。

4、全谷类食品能保持情绪稳定。如地瓜、燕麦片。


5、瘦蛋白质能有效抗抑郁。如大部分鱼类。#

【11种食物甩掉你的小肚腩】

【11种食物甩掉你的小肚腩】



1.地瓜；


2.绿豆；


3.燕麦；


4.薏米；


5.小米；


6.糙米；


7..红豆；


8.胡萝卜；


9.山药；


10.苦瓜；


11.芦笋。

【让双腿变瘦的7样绝好食物】

【让双腿变瘦的7样绝好食物】



1.紫菜—排掉体内废物及积聚水分；


2.芝麻—去除附在血管内的胆固醇；


3.西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪；

4.西红柿—减少水肿；


5.红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；


6.木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ；


7.猕猴桃—加快分解脂肪。

【6种水果让你不怕素颜】

【6种水果让你不怕素颜】：



1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑；


2、石榴：具有很强的抗氧化作用带皮榨汁效果更佳；


3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质；


4、葡萄：抗老保湿的佳品；


5、柠檬：可促进肌肤新陈代谢；


6、柚子：含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域

【7个生活习惯让你饭后不发胖】

【7个生活习惯让你饭后不发胖】：



1、烧烤后吃根香蕉；


2、喝杯芹菜汁；


3、吃火锅后喝点酸奶；


4、饭后喝大麦茶或橘皮水；


5、吃方便面后吃水果；


6、吃蟹后，喝生姜红糖水；


7、润肺止咳，饭后吃个柿子。#

12种有毒水果你吃了吗？

12种有毒水果你吃了吗？

梨：催长素令其早熟

使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。

西瓜：膨大剂催大

超标使用催熟剂、膨大剂和剧毒农药，这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤新鲜，瓜子呈白色，有异味。

葡萄：放入乙烯变紫

把尚未成熟的青葡萄放入乙烯利稀释溶液中浸湿，过一两天青葡萄就变成了紫葡萄。这种葡萄颜色不均，含糖量少，汁少味淡，长期食用对人体有害。

芒果：生石灰捂黄
青芒果用生石灰捂黄，使表皮看起来黄澄澄的，但吃起来却没有芒果味，也存在过量使用防腐剂的问题。

桃：用工业柠檬酸浸泡

水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制，还会有二氧化硫的残留。

桂圆：喷洒硫变艳

喷洒硫酸或酸性溶液浸泡，使其颜色鲜艳。硫酸具有较强的腐蚀性，会灼伤人的消化道。还容易引发感冒、腹泻以及强烈咳嗽。

荔枝：硫酸浸泡改色

用硫酸溶液浸泡、或用乙烯利水剂喷洒，使变色的荔枝变得鲜红诱人，但很容易腐坏。这类溶液酸性较强，会使手脱皮、嘴起泡，还会烧伤肠胃。还有果贩会用硫磺熏制，而二氧化硫对眼睛、喉咙会产生强烈刺激，导致人头昏、腹痛、腹泻。二氧化硫还会致癌。

香蕉：用氨水催熟

用氨水或二氧化硫催熟，这种香蕉表皮嫩黄好看，但果肉口感僵硬，口味也不甜。二氧化硫对人体神经系统造成损害，还会影响肝肾功能。

柿子：用酵母催熟

生柿子用酵母或催熟剂来催熟，但柿子的甜度大减。还有果农在生柿子蒂巴处点上“一试灵”使之红透。这些化学药剂都会产生残留，使柿子带毒。

大枣：用化学剂染色

用开水泡，不管多青的枣用开水一泡利马变红。还有果贩用化学染色剂染色，用工业石蜡打蜡，使大枣带毒。

柑橘：工业石蜡抛光

柑橘类水果储存中超量使用防腐剂，在出售中用着色剂“美容”，用工业石蜡抛光。工业石蜡的杂质中含有铅、汞、砷等重金属，会渗透到果肉中，使用后会导致记忆力下降、贫血等症状。

苹果：催红素增色

用膨大素催个，催红素增色，防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡，目的是保持水分，是果体鲜亮有卖相。

><"  那我们该吃什么呢？

10款致命的家常菜

10款致命的家常菜



胡萝卜+白萝卜
白萝卜中的维生素C含量极高，但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素C的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。


土豆烧牛肉
土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴，从口味上讲，这是一道很好吃的菜，但从健康的角度上讲，是不应该提倡长期食用的。因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。


胡萝卜+酒
“胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精一起进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所以，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。


牛肉+栗子
栗子中富含维生素C，每100克含量达40毫克。牛肉则含有多种微量元素。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，这两种搭配同食，不易消化。故牛肉不宜与栗子共食，最好间隔一段时间，分开食用。


豆腐+葱
豆腐含有丰富的钙元素，而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙，草酸钙难以被人体吸收。如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙而出现小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。


萝卜+木耳
萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。


菠菜+酸菜
解读：吃快腐烂的菠菜可导致亚硝酸盐中毒。


海虾+柿子
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等同食，易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃而引起不适，出现腹痛、呕吐、恶心等症状。因此水果不宜与海味菜同时食用，以间隔2个小时为宜。


维生素+虾
虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物，与服用的“维生素C”反应，转变为有毒的三钾砷，这就是人们俗称的砒霜！砒霜能麻痹毛细血管，抑制巯基酶的活性，并使心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。为慎重起见，在服用“维生素C”期间，应当忌食虾。


萝卜+水果
人吃萝卜后会在体内产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果此时摄入大量含植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。

牛奶的10种致命喝法

牛奶的10种致命喝法
牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。




加糖越多越好

不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖过多，对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体中，使肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴儿看起来很胖，但身体的抵抗力很差，医学上称之为“泥膏型”体形。过多的糖贮存在体内，还会成为一些疾病的危险因素，如龋齿、近视、动脉硬化等。


牛奶里加什么糖好呢？最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围，而且孩子还会因不甜而拒食。


还有一个何时加糖的问题。有些家长把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃～100℃)产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收，还会危害健康，尤其对小儿危害更大。因此，应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃～50℃)时，再将糖放入牛奶中溶解。

牛奶越浓越好

有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。
所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。其实，婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增，即便是1个月以内的新生儿，牛奶中掺水的比例也应根据消化情况逐步减少。如果婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，久而久之，体重非但不能增加，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。奶粉冲得过浓，或者在新鲜牛奶中掺入奶粉，其营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官。所以，如果以牛奶喂养婴幼儿，应视牛奶的质量、孩子的年龄来决定加水多少。

牛奶服药一举两得

有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1～2小时内最好不要喝牛奶。

牛奶加巧克力

有家长以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

用酸奶喂养婴儿

酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味

为了让孩子爱喝牛奶，在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法。但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

以炼乳代替牛奶

炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2／5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响，便以炼乳代替牛奶给孩子喝。这样做显然是不对的。炼乳太甜，必须加5～8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半，如果喂食婴幼儿当然不能满足他们生长发育的需要，还会造成他们体重不增、面色苍白、容易生病等。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高，用这样的“奶”喂孩子，也容易引起小儿腹泻。此外，如果孩子习惯了过甜的口味，会给以后添加辅食带来困难。

在牛奶中添加米汤、稀饭

有些家长认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

牛奶必须煮沸

通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值。

瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D

有的家长从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在阳光下会分解，以致部分或全部失去；而且，在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。

「用筷十忌」

筷子是非常靈巧的進食工具，不過使用筷子可不能像武俠電影裡演的那樣百無禁忌，事實上使用筷子就和其它文化活動一樣，有需要遵守的禮儀規範。

不記得在哪裡看過日本人士寫的「用筷八忌」，但是內容很多重覆，和我們的習慣也不太一樣，所以我重新思考後，寫了這篇「用筷十忌」。

一、忌插香

二、忌敲碗
三、忌指人
四、忌拍桌
五、忌交筷
六、忌吮筷
七、忌入湯
八、忌滴水
九、忌翻菜
十、忌奔走

第一點「插香」是台灣人最在意的，我想大概每個人小時候都曾因此被長輩教訓過吧？把筷子插在飯上，就像祭祖時把香插在飯上一樣──　一家人圍桌吃飯，孩子們面前就是父母，插香做祭拜狀真是大不吉利。

第二點「敲碗」也是每個孩子都做過的，尤其等菜等得不耐煩時，但這是以前乞丐討飯的招牌動作，難怪長輩看了會不高興。

第三點和第四點，「指人」、「拍桌」，反而是長輩們容易犯的錯。用餐時拿筷子指著晚輩斥罵，甚至「啪」的一聲把筷子拍在桌上以壯聲勢，不但無禮，也讓餐桌氣氛大壞，實在應該避免。（指人還包括持筷比劃，拍桌則包括用筷敲桌）


第五點「忌交筷」，是指不要拿筷子去架住或踫撞別人的筷子，總之若有人先伸筷子過來，自己的筷子就該停一停，慢點伸出去。很多孩子喜歡在別人夾菜時突然伸筷過去，早一步搶到而得意洋洋，父母應該加以告誡，讓他們知道這樣很失禮。


第六點「吮筷」，包括吸吮筷子、咬筷子、拿筷子剔牙等，所有把筷子放進嘴裡沾到口水的動作，都不太妥當。外國人以為我們的共食制度不衛生，其實若是仔細觀察用筷方法正確的人就知道，筷子只夾起菜餚送進嘴裡就退出，食物踫到嘴，筷子可沒有，這樣就算分菜共食，不用公筷母匙，也不會傳染疾病。


第七點「忌入湯」，就是不可以把筷子伸入大湯碗裡夾湯料，必需用大湯勺舀到自己的碗裡，接著才可以用筷子夾來吃。試想拿筷子到大湯碗去夾貢丸、夾粉絲那種水花四濺、拉扯不斷的難看樣子，就知道這不是好習慣。


第八點是「忌滴水」，如果要夾湯汁多會滴落的菜餚（或是滑溜溜很難夾的），應該一手拿筷去夾，另一手端碗或拿湯匙去接，把菜平安夾回自己的碗裡，不要一路滴水弄髒桌巾，或是滴到別的菜餚裡，讓餐桌顯得髒亂。


第九點「忌翻菜」，就是不要翻撿盤子裡的菜餚，只挑自己要吃的，不但偏食也不衛生，因為被翻攪過的菜不但難看，還特別容易餿。


第十「忌奔走」是不要含著筷子走動，奔跑玩鬧更糟，萬一摔倒正面趴下，會發生什麼事？想到那畫面就讓人頭皮發麻。


以上這十項，或是出自禮儀，或是為了衛生和安全，但也許每個用筷子的地區講究的都不太一樣，例如直接夾起公盤裡的菜就放進嘴裡，在有些地方是絕對不可以，另一些地區就不太在意。還有用筷子插著食物吃，像是插滷蛋、插貢丸，也是有人介意有人不在乎，可能要看場合吧。


除了以上幾點以外，還有一個新習慣值得培養──盡量少用免洗筷。為了環保，為了健康，讓我們相互提醒，要隨身攜帶環保筷，買外食時也要主動向老闆說：「不用給我餐具！」

30/11/2010-炒饭vs煎鱼vs姜蔴肉炒菜

30/11/2010-炒饭vs煎鱼vs姜蔴肉炒菜

冷饭>蛋炒饭

麻油+姜炒肉再炒菜

哈哈哈~今天换了个平底锅煎鱼！！

【感冒不吃药的11个秘方】

【感冒不吃药的11个秘方】

1，吸热气。

2，喝热饮。比如喝加蜜、姜热水；

3，喝鸡汤；

4,   多休息。

5，多喝水。

6，加营养。比如鸡蛋、牛奶等；

7，学减压；

8，会保暖；

9，擤鼻子；

10，勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；

11，加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出

【以下食物三小时之内不宜同时食用】

【以下食物三小时之内不宜同时食用】



【蜂蜜+洋葱—引起眼病】
【羊肉+西瓜—伤元气】
【鸡蛋+豆浆—引起胃病】
【狗肉+绿豆—引起中毒】
【兔肉+芹菜—会脱发】
【牛肉+栗子—引起呕吐】
【香蕉+马铃薯—会起面斑】
【萝卜+桔子—伤肾】
【柿子+红薯—会得结石】
【维生素+虾—毒如砒霜】

處女座終極完美分析

〞★　處女座終極完美分析




都說處女座另類，
雙重性格，甚至有點神經質，其實原因只有一個，處女座的一切都要隨自己外顯的性格而轉，姑且稱之為"狀態"。處女座狀態好的時候，可以將自己聰明、細膩、能幹、溫情、幽默、有內涵等優良品質完全外展，此時他們顯得如此完美，光芒四射，並且可以表現得非常外向、健談，容易與人打成一片（這本非他們的性格）。而一旦處女座狀態不好，便會變成另一個人，甚至非常窩囊，一事無成，不過通常此時他們都躲避外在的干擾,所以讓人感覺有點間歇性自閉症)因為同為水星守護，所以處女和雙子一樣善變，但雙子善變的是心思，處女善變的卻是情緒。　　很多時候處女座要面對很多實際的瑣事，這時的處女座便不得不在冷中面對周圍世界：要麼說話做事很不自然，有做作的痕跡；要麼便極度冷漠和被動，對誰都不理不睬。其實處女座很清楚自己現在的樣子，但他們無力改變和控制自己的情緒，只能選擇瘋狂地逃避一切。他們想的是：與其很不自然地面對你，尷尬地和你說些無關痛癢地話，或是因和平時反差太大而被人說成表裡不一，性格怪異，還不如先躲一陣子，等調節好了以後再出來。所以，在與人交往中，他們只會和不得不交流的人（實在躲不掉）或是完全陌生的人（反正無所謂）交談，而和熟悉的朋友反而疏遠。所以.你在他心中地位越重，他躲得你越遠。特別是戀人. 而且,大家都知道處女座的人有嚴重的完美主義傾向,所以就有了所謂的\\"處女座的人最喜歡若即若離\\"。原因很簡單：他只想給你一個最好最完美的自己，而不願讓你看到他無助脆弱的一面。所以請記住，有時處女座對你冷，絕不是你說錯做錯什麼，這是他們正常的生理現象，他們只是不想讓嚴寒和冰霜傷害了你（可事實上這種做法已經傷害）。不必難過，因為他們在乎你的話，他們的內心比你還要難過、自責和內疚！他們所能做的，只希望快點調整好情緒，回到你的身邊。正基於以上兩點，處女座有時便會表現出非常另類的行為和思維模式。他們的性格也很多來源於此：不喜主動，不善交際（也可以熱情，只是今天熱了，終有一天會冷的），不愛表現，不喜拋頭露面（萬一哪天情緒無法把握狀態不好時，豈不大失臉面），諸如此類。關於"潔癖"——並非處女都有潔癖，很多處女座並不愛乾淨，但卻要求整潔，他們更多的是井然有序，不喜歡別人破壞他們所整理和佈置的"完美"格局。處女座更多的是有精神潔癖。一旦觸碰到他們精神上的禁區，嚴重時會表現得歇斯底里。關於"花心"——一般說來處女座絕不花心，忠誠是他們的代名詞。異性關係多很可能是他們需要確定一個好人緣和自己有魅力，來反擊那些普遍觀點。一旦找到心中真愛，他會呵護你一輩子，只要你能給他安全感，他永不背叛，心中眼中唯你一人。尋花問柳，紅杏出牆這些事與他們絕緣（一是責任感所致，二是怕麻煩）。關於"聰明"——不似雙子靈活機巧，不像水瓶創意非凡，也不是天蠍的那種計畫周密，處女座更多體現的是智慧。細膩、理性、好學加上十二星座裡一流的洞察力和最強的邏輯思維能力，處女座想不聰明都難。沒事少在處女座面前信口開河，隨意撒謊，很多偽紗他們一眼便能看透；也別跟他們玩什麼心計，你玩不過他們的。處女是那種可以把你賣了你還得向他道謝的類型。沒事也少跟處女座辯論，他們沒理也可找出理，甚至找出不止一條理來。處女是永遠不會吃虧的。關於"單純"——處女座很純真，但絕不單純，他們內心複雜得讓人難以想像，很多不經意的事可能都是他們精心佈置的。處女座也總在純潔和好色之間徘徊，這一點最難說清。不過他們真正的內心是極其善良的，寧可自己苦也不願傷害任何人，心靈如水晶一般晶瑩剔透。關於"幽默"——都說處女座冷若冰霜，缺乏幽默。多和他們接觸吧，你會體會到什麼是冷幽默，什麼是真正的幽默，而並非品位低俗的搞笑。關於"遲鈍"——別看你和處女座說某些提議時他們半天才反應過來，在你說好的一瞬間，他們腦子裡可能已經轉過五六個你這項提議會造成的後果（通常是消極後果）了。他們總是想得太多，絕非想得太慢。關於"自私"——處女座的自私覺不是獅子的那種惟我獨尊，也不是水瓶的以自我為中心。處女座正因為是無私的，所以顯得自私。（能夠理解嗎？）因為處女不想傷害任何人。關於"逃避"——由於處女座性格上的因素，他們通常會顯得壓力很大。當週遭的事物已無法掌控，或是自己的情緒無法調節好時，他們會瘋狂地逃避，墮落自己，這種狀況通常對別人無害，卻是傷害自己，讓所有愛他們的人感到心碎。不過不用太擔心，過一陣子他們自己會好的，他們天性的自我批判精神很快便會起作用。處女座一般不會徹底墮落，墮落前可能都已留有餘地，只是在等待著希望的來臨。甚至有時墮落都是做給別人看的。關於"內涵"——處女座有涵養這一點是肯定的。在成長中不斷吸取教訓，不斷學習，取人之長來豐富自己的內涵。因為他們感覺到情緒無法把握，而這些是自己可以踏踏實實做到的，將來一定有幫助。這是他們所追求的完美主義目標。處女座就是一個表面神秘到難以琢磨，說穿了卻又很簡單的星座。最接近神的人？可能吧，處女座喜歡這樣來標榜自己。因為他們確實有超凡脫俗的一面。他們的內心接近了神，可是身在這個世界，不能不食人間煙火吧，所以必須得戴著一個面具活在這個世界上。處女座喜歡和人說些曖昧的話，對心儀的對象卻不好意思表白。處女座希望別人瞭解自己，卻又只將能公佈的那一部分對外展示。處女座是最有責任感的人了，可很多時候卻害怕承擔責任。

29/11/2010-Blackpepper dory fish VS Herba Soup ^^v

29/11/2010-Blackpepper dory fish VS Herba Soup ^^v

hehe....100% hubby refill nasi wo^^

黑椒酱，灯笼椒，红辣椒，洋葱，蒜米。。。