~我要知足~

我学会知足,得到常乐... 我学习珍惜别人对我的好,记录你们给我的一切... 感谢上天给我的一切,即使曾经拥有!! 别人对我们的好,不是理所当然的,要学会珍惜~ 感恩现在拥有的一切!!!

^^JeNNY LoW(JNIE)^^

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Rasa, Selangor, Malaysia
学习笑看人生,凡是不要看得那么重... 为自己过的开心.. JnIe就是JeNNY Low~ ~把简单生活过的精彩~

2011年6月20日星期一

20/6/2011-超省钱 vs 受伤记~

最近人好累.....直睡到下午4点多~
快快梳洗后就忙做晚餐!!!


准备晚餐时....煎鱼~手臂被油"炸"伤了....
已经马上涂上牙膏了,但是还是起了水泡TT
好...好...好痛哦!!!!


炒菜时,大姨妈来敲我家门.....难怪肚子痛得很!!!!
看来...body check up要拖到下星期了~

今晚的晚餐....Rm 7.20~
没有NSK就没有今晚知足的晚餐!!
~Sweet & Sour & Spicy Fish~
鱼...洋葱
酸梅酱+Maggi Chilli Sos+盐
1. 烧油煎鱼至金黄色,捞起用餐巾吸油待用。
2. 爆炒洋葱,倒入酱料+少许水调味。
P/S:谢谢JoeLyn的建议分享,原来加了酸梅酱真的不同哦^^


~韭菜煎蛋~
3粒蛋...韭菜
1. 把韭菜切碎,把蛋打散掺入韭菜。
2. 加点盐调味,煎直熟和焦香。
JeNNy的温馨提示:(~韭菜不能常吃~)

~ 梅香咸鱼炒芽菜 ~
芽菜.....梅香咸鱼(弄碎)
1. 烧油把咸鱼爆炒直完全融化。
2. 倒入芽菜大火炒至熟。
(不要加水,芽菜越炒越出水~)

吃饱饱....准备煲海底椰当凉水~
润肺....天气热~ 
天气真得好热啊!!!!

~ 海底椰 ~
海底椰...罗汉果...片糖(BrownSugar/蔗糖)
1. 大火煲2小时,最后才下片糖。

今晚继续....煲剧~
《黄金路》
~知足...常乐~

10 条评论:

  1. 哎哟
    怎么那么不小心阿?炸到出水泡阿,
    牙膏会有用吗?!
    看来你是很会煮菜哦
    嘻嘻

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  2. 为什么没有机会去manchester阿?!
    我会时常update的,带着大家看我的世界哦
    嘻嘻

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  3. 手还痛吗?sayang sayang.

    这就是为什么我不敢煮,因为我很怕被油溅到。

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  4. ❤Qyo 宁❤ ...
    谢谢有心...刚炸到时已经涂了牙膏~
    但是还是起泡了TT
    我也是乱煮一通的....
    来来去去还不是材米油盐....注意食材的宜与忌才最重要^^
    我倒觉得....manchester太远了....况且,我连足球也不会看==
    还是等你update你的甜蜜事件和宁的世界好了~
    千万要记得JeNNy还在Malaysia等你哦~
    小心照顾自己~


    Shan...
    今天不痛了....除非,你刻意挤我的水泡~
    很遗憾....有一粒黑黑的疤痕了TT
    这就是....学习付出的代价==第一次TT
    其实我知道了怎么不让自己被油炸到....但是昨晚傻傻的咯==
    忘记吸水后才下锅,呜呜呜....
    其实炒菜好爽的啊~

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  5. 记得要吸干水份后才下去炸。。。。。你炒菜越来越进步了,从之前的不会,到现在的什么都会。。。。加油哦。。

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  6. Joelyn~
    good morning ^^
    have a nice day ~
    昨天游魂啊.....可能大姨妈一下子来敲门.....失魂了····
    我还在学习当中....还要好好向各位学习的~

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  7. 听说把鱼沾上太白粉,不会喷油,小心哦。我这里很少有海底椰,你在那里买呢?

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  8. bg...
    是啊....我也是时常这样炸鱼~
    但是我这次没有沾玉米粉....因为昨天想吃原味的^^
    海底椰也是在NSK买的....RM3.90.....
    我现在才发现我忘了拍照....嘻嘻~
    买了2次了....

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