【教你如何不长痘】

【教你如何不长痘】


1 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。


2 双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。


3 鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。


4 鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。


5 右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。


6 左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。


7 唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果


8 下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。


9 太阳穴：
太阳穴附近出现小粉刺，
显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除


祛痘的15个良好习惯


1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）


2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。


3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。


4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品


5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。


6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。


7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。


8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。


9、上火的东西尽量少吃。


10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。


11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。


12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。


13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。


14、多喝些花茶，可以美容皮肤。


15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。


造福人群，分享出去，人人有责 =S


By: Maymay Babyman..